Menu
facebook icon
facebook icon

Bez kategorii

ODDECH KOBIECEJ MOCY – WRZEŚNIOWY ODDECH I JEGO INTEGRACJA Z NAMI

/ /

Początek jesieni to czas, w którym natura uczy nas zwalniania tempa i kierowania uwagi do wewnątrz. Zapraszam Cię na wyjątkowe spotkanie w plenerze, gdzie w otoczeniu drzew, powiewu wiatru i zapachu ziemi będziemy wspólnie odkrywać moc świadomego oddechu.

Czy we wrześniu można zredukować stres ? Zintegrować się z oddechem?

Oczywiście, że tak. Zapraszamy na integrację z wrześniowym oddechem .

Wrześniowy oddech – integracja oddechem w plenerze 🍂 z Fundacją Jesteś https://jestesfundacja.pl/index.php/2025/09/07/oddech-kobiecej-mocy-wrzesniowy-oddech-i-jego-integracja-z-nami/

Podczas spotkania :

✨ zatrzymamy się i uważnie posłuchamy swojego oddechu,

✨ nauczymy się prostych technik redukujących stres i napięcie,

✨ połączymy oddech z ruchem i ugruntowaniem w ciele,

✨ doświadczymy głębokiej integracji i spokoju, który daje kontakt z naturą.

To przestrzeń, aby odetchnąć pełną piersią, poczuć harmonię w ciele i w sercu, a także spotkać się z innymi w kręgu uważności i obecności.

📍 Miejsce: Rodzinny Park Uzbornia – Amfiteatr Bochnia

📅 Data: 06.09.2025 godz.10.00 ( zaraz po zajęciach jogi)

🧘‍♀️ Możesz zabrać ze sobą matę lub koc, wygodne ubranie i otwartość na doświadczenie, jeśli nie masz maty, to nie przejmuj się mamy ją dla Ciebie.

WAŻNE !!! Zapisz się prosimy !

Link do zapisów :

https://forms.gle/mv5exbtBqejQgbxm6

Niech wrześniowy oddech stanie się dla Ciebie źródłem siły, spokoju i nowej energii.

Z uwagi na to, że warsztat oddechowy jest częścią projektu współfinansowanym ze środków otrzymanych z:

Programu Małopolska Lokalnie i Narodowego Instytutu Wolności Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021-2030 , Ministra do Spraw Społeczeństwa Obywatelskiego Małopolska Lokalnie

i połączony jest z drugim wydarzeniem fantastyczną podróżą w przyszłość „Podróż Bohatera ” która będzie finalnym wydarzeniem tego projektu 9.09.2025 w Powiatowej i Miejskiej Bibliotece Publicznej w Bochni i do którego również za chwilę Cię zaprosimy podajemy link gdzie chcielibyśmy byś zapisała/ł się na Oddech Kobiecej Mocy- wrześniowy oddech – integracja z oddechem :

https://forms.gle/mv5exbtBqejQgbxm6

Zaburzenia

/ / 0 Comments

COACHING RODZICIELSKI

…” Jeśli będziesz mnie szanował, będę słuchać tego co mówisz.
Jeśli mnie wysłuchasz, poczuje się zrozumiany.
Jeśli mnie zrozumiesz, poczuje się doceniony.
Jeśli mnie docenisz, będę wiedział, że mnie wspierasz.
Jeśli będziesz mnie wspierał w wypróbowywaniu nowych rozwiązań, będę stawał się odpowiedzialny.
Gdy będę czuł się odpowiedzialny, będę rozwijał swoją niezależność.
W mojej niezależności będę szanował Cię i kochał prze całe moje życie.
Dziękuję , Twoje Dziecko…”
Diana Sterling

Charakterystyka rodzicielstwa jest to, że jesteśmy odpowiedzialni nie tylko za siebie samych, ale także za wspieranie naszych dzieci w rozwijaniu własnych nawyków, przyzwyczajeń, systemu wartości. Po to aby ich życie było zdrowe, bogate, pełne pod każdym względem. Coaching rodzicielski opiera się na przekonaniu o konieczności zadbania o te wszystkie elementy. Rodzic najczęściej poszukuje pomocy gdy istnieje realny problem w relacji z dzieckiem, lub gdy w opinii rodzica dziecko ma problem. Gdy sytuacja przerasta rodzica. Występują grupy rodzicielskie różniące się  pewną tematyką.

Features

What you will get

At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias excepturi sint occaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum et dolorum fuga. 

GRUPA 1

Rodzice dzieci poniżej 1 roku

rodzice potrzebują wiedzy dotyczącej opieki i wychowania ,są zagubienia w sprzecznych przekazach dotyczących rodzicielstwa, potrzebują wsparcia, są sfrustrowani samotną opieką nad dzieckiem, przeżywają trudności związane z transformacją związku z partnerem, przezywają trudności związane z połączeniem obowiązków zawodowych i rodzinnych

GRUPA 2

Rodzice dzieci w wieku przedszkolnym

Przygotowanie dziecka do samodzielności przedszkolnej, wyborze przedszkola, powrocie do aktywności zawodowej, rozwijaniu nowej ścieżki zawodowej wyborze szkoły

GRUPA 3

Rodzice uczniów i nastolatków :

Pomoc w procesie adaptacji dziecka i rodziny do zmiany związanej z edukacją, wspieraniu dzieci w tworzeniu relacji (przyjaźniem zauroczenia, pierwsze miłości), rozwijaniu pasji i zainteresowań dzieci, trudnościach dzieci z koncentracją, wspieraniu samodzielności dzieci, wspieraniu i przewodnictwie w okresie dojrzewania.

To bardzo specyficzny i delikatny obszar współpracy, dlatego też zawsze zapraszam rodzica do współpracy z innymi specjalistami do których rodzice mogą zgłosić się po pomoc i w żaden sposób nie będzie to „konkurować„ z nasza pracą. Najważniejsze zawsze jest dobro dziecka.

Zazwyczaj zapraszam również rodziców do tego by zaczęli przyglądanie się od siebie i odkrywanie siebie na nowo – bycie rodzicem to ogromna transformacja życiowa dlatego też wiele rzeczy nam umyka a dzieci czerpią z przykładu rodzica.

Prowadzimy w tym zakresie również warsztaty dla rodziców.

zarezerwuj spotkanie

Uzależnienia

/ / 0 Comments

COACHING RODZICIELSKI

…” Jeśli będziesz mnie szanował, będę słuchać tego co mówisz.
Jeśli mnie wysłuchasz, poczuje się zrozumiany.
Jeśli mnie zrozumiesz, poczuje się doceniony.
Jeśli mnie docenisz, będę wiedział, że mnie wspierasz.
Jeśli będziesz mnie wspierał w wypróbowywaniu nowych rozwiązań, będę stawał się odpowiedzialny.
Gdy będę czuł się odpowiedzialny, będę rozwijał swoją niezależność.
W mojej niezależności będę szanował Cię i kochał prze całe moje życie.
Dziękuję , Twoje Dziecko…”
Diana Sterling

Charakterystyka rodzicielstwa jest to, że jesteśmy odpowiedzialni nie tylko za siebie samych, ale także za wspieranie naszych dzieci w rozwijaniu własnych nawyków, przyzwyczajeń, systemu wartości. Po to aby ich życie było zdrowe, bogate, pełne pod każdym względem. Coaching rodzicielski opiera się na przekonaniu o konieczności zadbania o te wszystkie elementy. Rodzic najczęściej poszukuje pomocy gdy istnieje realny problem w relacji z dzieckiem, lub gdy w opinii rodzica dziecko ma problem. Gdy sytuacja przerasta rodzica. Występują grupy rodzicielskie różniące się  pewną tematyką.

Features

What you will get

At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias excepturi sint occaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum et dolorum fuga. 

GRUPA 1

Rodzice dzieci poniżej 1 roku

rodzice potrzebują wiedzy dotyczącej opieki i wychowania ,są zagubienia w sprzecznych przekazach dotyczących rodzicielstwa, potrzebują wsparcia, są sfrustrowani samotną opieką nad dzieckiem, przeżywają trudności związane z transformacją związku z partnerem, przezywają trudności związane z połączeniem obowiązków zawodowych i rodzinnych

GRUPA 2

Rodzice dzieci w wieku przedszkolnym

Przygotowanie dziecka do samodzielności przedszkolnej, wyborze przedszkola, powrocie do aktywności zawodowej, rozwijaniu nowej ścieżki zawodowej wyborze szkoły

GRUPA 3

Rodzice uczniów i nastolatków :

Pomoc w procesie adaptacji dziecka i rodziny do zmiany związanej z edukacją, wspieraniu dzieci w tworzeniu relacji (przyjaźniem zauroczenia, pierwsze miłości), rozwijaniu pasji i zainteresowań dzieci, trudnościach dzieci z koncentracją, wspieraniu samodzielności dzieci, wspieraniu i przewodnictwie w okresie dojrzewania.

To bardzo specyficzny i delikatny obszar współpracy, dlatego też zawsze zapraszam rodzica do współpracy z innymi specjalistami do których rodzice mogą zgłosić się po pomoc i w żaden sposób nie będzie to „konkurować„ z nasza pracą. Najważniejsze zawsze jest dobro dziecka.

Zazwyczaj zapraszam również rodziców do tego by zaczęli przyglądanie się od siebie i odkrywanie siebie na nowo – bycie rodzicem to ogromna transformacja życiowa dlatego też wiele rzeczy nam umyka a dzieci czerpią z przykładu rodzica.

Prowadzimy w tym zakresie również warsztaty dla rodziców.

zarezerwuj spotkanie

Stres

/ / 0 Comments

COACHING RODZICIELSKI

…” Jeśli będziesz mnie szanował, będę słuchać tego co mówisz.
Jeśli mnie wysłuchasz, poczuje się zrozumiany.
Jeśli mnie zrozumiesz, poczuje się doceniony.
Jeśli mnie docenisz, będę wiedział, że mnie wspierasz.
Jeśli będziesz mnie wspierał w wypróbowywaniu nowych rozwiązań, będę stawał się odpowiedzialny.
Gdy będę czuł się odpowiedzialny, będę rozwijał swoją niezależność.
W mojej niezależności będę szanował Cię i kochał prze całe moje życie.
Dziękuję , Twoje Dziecko…”
Diana Sterling

Charakterystyka rodzicielstwa jest to, że jesteśmy odpowiedzialni nie tylko za siebie samych, ale także za wspieranie naszych dzieci w rozwijaniu własnych nawyków, przyzwyczajeń, systemu wartości. Po to aby ich życie było zdrowe, bogate, pełne pod każdym względem. Coaching rodzicielski opiera się na przekonaniu o konieczności zadbania o te wszystkie elementy. Rodzic najczęściej poszukuje pomocy gdy istnieje realny problem w relacji z dzieckiem, lub gdy w opinii rodzica dziecko ma problem. Gdy sytuacja przerasta rodzica. Występują grupy rodzicielskie różniące się  pewną tematyką.

Features

What you will get

At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias excepturi sint occaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum et dolorum fuga. 

GRUPA 1

Rodzice dzieci poniżej 1 roku

rodzice potrzebują wiedzy dotyczącej opieki i wychowania ,są zagubienia w sprzecznych przekazach dotyczących rodzicielstwa, potrzebują wsparcia, są sfrustrowani samotną opieką nad dzieckiem, przeżywają trudności związane z transformacją związku z partnerem, przezywają trudności związane z połączeniem obowiązków zawodowych i rodzinnych

GRUPA 2

Rodzice dzieci w wieku przedszkolnym

Przygotowanie dziecka do samodzielności przedszkolnej, wyborze przedszkola, powrocie do aktywności zawodowej, rozwijaniu nowej ścieżki zawodowej wyborze szkoły

GRUPA 3

Rodzice uczniów i nastolatków :

Pomoc w procesie adaptacji dziecka i rodziny do zmiany związanej z edukacją, wspieraniu dzieci w tworzeniu relacji (przyjaźniem zauroczenia, pierwsze miłości), rozwijaniu pasji i zainteresowań dzieci, trudnościach dzieci z koncentracją, wspieraniu samodzielności dzieci, wspieraniu i przewodnictwie w okresie dojrzewania.

To bardzo specyficzny i delikatny obszar współpracy, dlatego też zawsze zapraszam rodzica do współpracy z innymi specjalistami do których rodzice mogą zgłosić się po pomoc i w żaden sposób nie będzie to „konkurować„ z nasza pracą. Najważniejsze zawsze jest dobro dziecka.

Zazwyczaj zapraszam również rodziców do tego by zaczęli przyglądanie się od siebie i odkrywanie siebie na nowo – bycie rodzicem to ogromna transformacja życiowa dlatego też wiele rzeczy nam umyka a dzieci czerpią z przykładu rodzica.

Prowadzimy w tym zakresie również warsztaty dla rodziców.

zarezerwuj spotkanie

Wypalanie

/ / 0 Comments

WYPALENIE ZAWODOWE

”Połączenie sił to początek, pozostanie razem to postęp, wspólna praca to sukces…”
Henry Ford

Jeśli tylko odczuwasz:
wyczerpanie fizyczne i psychiczne; negatywny sposób postrzegania;
wzrost emocjonalnego napięcia; zanik empatii – uczuciowości;
niewłaściwie zachowania wobec innych; kryzys zawodowych kompetencji

zarezerwuj spotkanie

Na zwiększone prawdopodobieństwo pojawienia się syndromu wypalenia zawodowego, mają wpływ różne czynniki, w tym osobowość. Po przekroczeniu punktu krytycznego, wypalenie „atakuje” system motywacyjny danej osoby i tym samym skazując ją na szereg objawów wypalenia zawodowego, takich jak m.in.:

  • obniżone zainteresowanie czynnościami wykonywanymi w pracy (niechęć do pracy, chroniczne zmęczenie);
  • ogólny spadek satysfakcji z wykonywanej pracy;
  • zaburzenia psychosomatyczne: zmęczenie fizyczne, bóle głowy, zespół jelita drażliwego;
  • obniżona wydajność (produktywność) i efektywność (w tym wyczerpanie fizyczne);
  • zdenerwowanie, rozdrażnienie, poirytowanie, wrogość w stosunku do innych osób;
  • stałe napięcie psychofizyczne, lęki, problemy ze snem i bezsennością;
  • apatia, uczucie przemęczenia, depresja;
  • zmienność nastrojów i zachowań;
  • pesymizm, cynizm;
  • zaniżona samoocena (niskie poczucie własnej wartości).

Kluczowym czynnikiem dla rozwoju wypalenia zawodowego jest chroniczne doświadczanie niepowodzenia w zmaganiu się ze stresem i powstanie przekonania o niemożności skutecznego poradzenia sobie trudnościami i frustracjami związanymi z pracą zawodową.

Do wypalenia zawodowego przyczynić się może brak wiedzy na temat tego zjawiska oraz mała świadomość własnych ograniczeń. To prowadzi do unikania poszukiwania wsparcia wśród współpracowników, izolowaniem się, z obawy przed niekorzystnymi porównaniami. Brak wsparcia społecznego to kolejny czynnik zwiększający ryzyko wystąpienia zespołu wypalenia

Pierwsze sygnały mogą być niedostrzegane lub bagatelizowane – napięcie, zmęczenie, drażliwość, wzmożona aktywność na zmianę z oznakami wyczerpania psychicznego i fizycznego. Utrata energii, zniechęcenie a nawet objawy depresji ale ograniczone do sytuacji zawodowej. Własne potrzeby zostają zaniedbywane ale tez coraz trudniej znieść wymagania klientów czy przełożonych, pojawia się coraz więcej narzekań. Dochodzi do dystansowania się w kontaktach z innymi, zobojętnienia, spadku zaangażowania. Mimo że dana osoba pracuje dużo, jest mało efektywna. Nasilają się objawy fizyczne takie jak zaburzenia snu, apetytu, podatność na infekcje, skłonność do przyjmowania leków uspokajających czy nasennych i używki. W kontaktach z innymi brakuje empatii a zachowania otoczenia spostrzegane są jako wrogie, wymagające i nadmiernie obciążające. Postępuje izolowania się i wycofywania z życia. Jeżeli napięcie jest bardzo wysokie do jego rozładowania nie wystarczy praca więc zostaje przeniesione na relacje rodzinne i przyjacielskie. Może to prowadzić do nasilania konfliktów osobistych i rodzinnych a nawet myśli samobójczych.

Kiedy to chwilowe załamanie a kiedy wypalenie.

Stres i zmęczenie zdarzają się każdemu. Nie każdy kryzys zawodowy musi oznaczać wypalenie. Zwykle po kryzysie dość szybko dochodzimy do siebie. Nawet jeżeli czujemy się zmęczeni czy zestresowani to może temu towarzyszyć poczucie spełnienia. Wypoczynek wystarcza żeby dojść do siebie.

Coaching Interculturowy

/ / 0 Comments

COACHING RODZICIELSKI

…” Jeśli będziesz mnie szanował, będę słuchać tego co mówisz.
Jeśli mnie wysłuchasz, poczuje się zrozumiany.
Jeśli mnie zrozumiesz, poczuje się doceniony.
Jeśli mnie docenisz, będę wiedział, że mnie wspierasz.
Jeśli będziesz mnie wspierał w wypróbowywaniu nowych rozwiązań, będę stawał się odpowiedzialny.
Gdy będę czuł się odpowiedzialny, będę rozwijał swoją niezależność.
W mojej niezależności będę szanował Cię i kochał prze całe moje życie.
Dziękuję , Twoje Dziecko…”
Diana Sterling

Charakterystyka rodzicielstwa jest to, że jesteśmy odpowiedzialni nie tylko za siebie samych, ale także za wspieranie naszych dzieci w rozwijaniu własnych nawyków, przyzwyczajeń, systemu wartości. Po to aby ich życie było zdrowe, bogate, pełne pod każdym względem. Coaching rodzicielski opiera się na przekonaniu o konieczności zadbania o te wszystkie elementy. Rodzic najczęściej poszukuje pomocy gdy istnieje realny problem w relacji z dzieckiem, lub gdy w opinii rodzica dziecko ma problem. Gdy sytuacja przerasta rodzica. Występują grupy rodzicielskie różniące się  pewną tematyką.

Features

What you will get

At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias excepturi sint occaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum et dolorum fuga. 

GRUPA 1

Rodzice dzieci poniżej 1 roku

rodzice potrzebują wiedzy dotyczącej opieki i wychowania ,są zagubienia w sprzecznych przekazach dotyczących rodzicielstwa, potrzebują wsparcia, są sfrustrowani samotną opieką nad dzieckiem, przeżywają trudności związane z transformacją związku z partnerem, przezywają trudności związane z połączeniem obowiązków zawodowych i rodzinnych

GRUPA 2

Rodzice dzieci w wieku przedszkolnym

Przygotowanie dziecka do samodzielności przedszkolnej, wyborze przedszkola, powrocie do aktywności zawodowej, rozwijaniu nowej ścieżki zawodowej wyborze szkoły

GRUPA 3

Rodzice uczniów i nastolatków :

Pomoc w procesie adaptacji dziecka i rodziny do zmiany związanej z edukacją, wspieraniu dzieci w tworzeniu relacji (przyjaźniem zauroczenia, pierwsze miłości), rozwijaniu pasji i zainteresowań dzieci, trudnościach dzieci z koncentracją, wspieraniu samodzielności dzieci, wspieraniu i przewodnictwie w okresie dojrzewania.

To bardzo specyficzny i delikatny obszar współpracy, dlatego też zawsze zapraszam rodzica do współpracy z innymi specjalistami do których rodzice mogą zgłosić się po pomoc i w żaden sposób nie będzie to „konkurować„ z nasza pracą. Najważniejsze zawsze jest dobro dziecka.

Zazwyczaj zapraszam również rodziców do tego by zaczęli przyglądanie się od siebie i odkrywanie siebie na nowo – bycie rodzicem to ogromna transformacja życiowa dlatego też wiele rzeczy nam umyka a dzieci czerpią z przykładu rodzica.

Prowadzimy w tym zakresie również warsztaty dla rodziców.

zarezerwuj spotkanie

Coaching Grupowy

/ / 0 Comments

COACHING RODZICIELSKI

…” Jeśli będziesz mnie szanował, będę słuchać tego co mówisz.
Jeśli mnie wysłuchasz, poczuje się zrozumiany.
Jeśli mnie zrozumiesz, poczuje się doceniony.
Jeśli mnie docenisz, będę wiedział, że mnie wspierasz.
Jeśli będziesz mnie wspierał w wypróbowywaniu nowych rozwiązań, będę stawał się odpowiedzialny.
Gdy będę czuł się odpowiedzialny, będę rozwijał swoją niezależność.
W mojej niezależności będę szanował Cię i kochał prze całe moje życie.
Dziękuję , Twoje Dziecko…”
Diana Sterling

Charakterystyka rodzicielstwa jest to, że jesteśmy odpowiedzialni nie tylko za siebie samych, ale także za wspieranie naszych dzieci w rozwijaniu własnych nawyków, przyzwyczajeń, systemu wartości. Po to aby ich życie było zdrowe, bogate, pełne pod każdym względem. Coaching rodzicielski opiera się na przekonaniu o konieczności zadbania o te wszystkie elementy. Rodzic najczęściej poszukuje pomocy gdy istnieje realny problem w relacji z dzieckiem, lub gdy w opinii rodzica dziecko ma problem. Gdy sytuacja przerasta rodzica. Występują grupy rodzicielskie różniące się  pewną tematyką.

Features

What you will get

At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias excepturi sint occaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum et dolorum fuga. 

GRUPA 1

Rodzice dzieci poniżej 1 roku

rodzice potrzebują wiedzy dotyczącej opieki i wychowania ,są zagubienia w sprzecznych przekazach dotyczących rodzicielstwa, potrzebują wsparcia, są sfrustrowani samotną opieką nad dzieckiem, przeżywają trudności związane z transformacją związku z partnerem, przezywają trudności związane z połączeniem obowiązków zawodowych i rodzinnych

GRUPA 2

Rodzice dzieci w wieku przedszkolnym

Przygotowanie dziecka do samodzielności przedszkolnej, wyborze przedszkola, powrocie do aktywności zawodowej, rozwijaniu nowej ścieżki zawodowej wyborze szkoły

GRUPA 3

Rodzice uczniów i nastolatków :

Pomoc w procesie adaptacji dziecka i rodziny do zmiany związanej z edukacją, wspieraniu dzieci w tworzeniu relacji (przyjaźniem zauroczenia, pierwsze miłości), rozwijaniu pasji i zainteresowań dzieci, trudnościach dzieci z koncentracją, wspieraniu samodzielności dzieci, wspieraniu i przewodnictwie w okresie dojrzewania.

To bardzo specyficzny i delikatny obszar współpracy, dlatego też zawsze zapraszam rodzica do współpracy z innymi specjalistami do których rodzice mogą zgłosić się po pomoc i w żaden sposób nie będzie to „konkurować„ z nasza pracą. Najważniejsze zawsze jest dobro dziecka.

Zazwyczaj zapraszam również rodziców do tego by zaczęli przyglądanie się od siebie i odkrywanie siebie na nowo – bycie rodzicem to ogromna transformacja życiowa dlatego też wiele rzeczy nam umyka a dzieci czerpią z przykładu rodzica.

Prowadzimy w tym zakresie również warsztaty dla rodziców.

zarezerwuj spotkanie

Coaching Relacji

/ / 0 Comments

COACHING RODZICIELSKI

…” Jeśli będziesz mnie szanował, będę słuchać tego co mówisz.
Jeśli mnie wysłuchasz, poczuje się zrozumiany.
Jeśli mnie zrozumiesz, poczuje się doceniony.
Jeśli mnie docenisz, będę wiedział, że mnie wspierasz.
Jeśli będziesz mnie wspierał w wypróbowywaniu nowych rozwiązań, będę stawał się odpowiedzialny.
Gdy będę czuł się odpowiedzialny, będę rozwijał swoją niezależność.
W mojej niezależności będę szanował Cię i kochał prze całe moje życie.
Dziękuję , Twoje Dziecko…”
Diana Sterling

Charakterystyka rodzicielstwa jest to, że jesteśmy odpowiedzialni nie tylko za siebie samych, ale także za wspieranie naszych dzieci w rozwijaniu własnych nawyków, przyzwyczajeń, systemu wartości. Po to aby ich życie było zdrowe, bogate, pełne pod każdym względem. Coaching rodzicielski opiera się na przekonaniu o konieczności zadbania o te wszystkie elementy. Rodzic najczęściej poszukuje pomocy gdy istnieje realny problem w relacji z dzieckiem, lub gdy w opinii rodzica dziecko ma problem. Gdy sytuacja przerasta rodzica. Występują grupy rodzicielskie różniące się  pewną tematyką.

Features

What you will get

At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias excepturi sint occaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum et dolorum fuga. 

GRUPA 1

Rodzice dzieci poniżej 1 roku

rodzice potrzebują wiedzy dotyczącej opieki i wychowania ,są zagubienia w sprzecznych przekazach dotyczących rodzicielstwa, potrzebują wsparcia, są sfrustrowani samotną opieką nad dzieckiem, przeżywają trudności związane z transformacją związku z partnerem, przezywają trudności związane z połączeniem obowiązków zawodowych i rodzinnych

GRUPA 2

Rodzice dzieci w wieku przedszkolnym

Przygotowanie dziecka do samodzielności przedszkolnej, wyborze przedszkola, powrocie do aktywności zawodowej, rozwijaniu nowej ścieżki zawodowej wyborze szkoły

GRUPA 3

Rodzice uczniów i nastolatków :

Pomoc w procesie adaptacji dziecka i rodziny do zmiany związanej z edukacją, wspieraniu dzieci w tworzeniu relacji (przyjaźniem zauroczenia, pierwsze miłości), rozwijaniu pasji i zainteresowań dzieci, trudnościach dzieci z koncentracją, wspieraniu samodzielności dzieci, wspieraniu i przewodnictwie w okresie dojrzewania.

To bardzo specyficzny i delikatny obszar współpracy, dlatego też zawsze zapraszam rodzica do współpracy z innymi specjalistami do których rodzice mogą zgłosić się po pomoc i w żaden sposób nie będzie to „konkurować„ z nasza pracą. Najważniejsze zawsze jest dobro dziecka.

Zazwyczaj zapraszam również rodziców do tego by zaczęli przyglądanie się od siebie i odkrywanie siebie na nowo – bycie rodzicem to ogromna transformacja życiowa dlatego też wiele rzeczy nam umyka a dzieci czerpią z przykładu rodzica.

Prowadzimy w tym zakresie również warsztaty dla rodziców.

zarezerwuj spotkanie

Coaching Przedsiębiorcy

/ / 0 Comments

COACHING RODZICIELSKI

…” Jeśli będziesz mnie szanował, będę słuchać tego co mówisz.
Jeśli mnie wysłuchasz, poczuje się zrozumiany.
Jeśli mnie zrozumiesz, poczuje się doceniony.
Jeśli mnie docenisz, będę wiedział, że mnie wspierasz.
Jeśli będziesz mnie wspierał w wypróbowywaniu nowych rozwiązań, będę stawał się odpowiedzialny.
Gdy będę czuł się odpowiedzialny, będę rozwijał swoją niezależność.
W mojej niezależności będę szanował Cię i kochał prze całe moje życie.
Dziękuję , Twoje Dziecko…”
Diana Sterling

Charakterystyka rodzicielstwa jest to, że jesteśmy odpowiedzialni nie tylko za siebie samych, ale także za wspieranie naszych dzieci w rozwijaniu własnych nawyków, przyzwyczajeń, systemu wartości. Po to aby ich życie było zdrowe, bogate, pełne pod każdym względem. Coaching rodzicielski opiera się na przekonaniu o konieczności zadbania o te wszystkie elementy. Rodzic najczęściej poszukuje pomocy gdy istnieje realny problem w relacji z dzieckiem, lub gdy w opinii rodzica dziecko ma problem. Gdy sytuacja przerasta rodzica. Występują grupy rodzicielskie różniące się  pewną tematyką.

Features

What you will get

At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias excepturi sint occaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum et dolorum fuga. 

GRUPA 1

Rodzice dzieci poniżej 1 roku

rodzice potrzebują wiedzy dotyczącej opieki i wychowania ,są zagubienia w sprzecznych przekazach dotyczących rodzicielstwa, potrzebują wsparcia, są sfrustrowani samotną opieką nad dzieckiem, przeżywają trudności związane z transformacją związku z partnerem, przezywają trudności związane z połączeniem obowiązków zawodowych i rodzinnych

GRUPA 2

Rodzice dzieci w wieku przedszkolnym

Przygotowanie dziecka do samodzielności przedszkolnej, wyborze przedszkola, powrocie do aktywności zawodowej, rozwijaniu nowej ścieżki zawodowej wyborze szkoły

GRUPA 3

Rodzice uczniów i nastolatków :

Pomoc w procesie adaptacji dziecka i rodziny do zmiany związanej z edukacją, wspieraniu dzieci w tworzeniu relacji (przyjaźniem zauroczenia, pierwsze miłości), rozwijaniu pasji i zainteresowań dzieci, trudnościach dzieci z koncentracją, wspieraniu samodzielności dzieci, wspieraniu i przewodnictwie w okresie dojrzewania.

To bardzo specyficzny i delikatny obszar współpracy, dlatego też zawsze zapraszam rodzica do współpracy z innymi specjalistami do których rodzice mogą zgłosić się po pomoc i w żaden sposób nie będzie to „konkurować„ z nasza pracą. Najważniejsze zawsze jest dobro dziecka.

Zazwyczaj zapraszam również rodziców do tego by zaczęli przyglądanie się od siebie i odkrywanie siebie na nowo – bycie rodzicem to ogromna transformacja życiowa dlatego też wiele rzeczy nam umyka a dzieci czerpią z przykładu rodzica.

Prowadzimy w tym zakresie również warsztaty dla rodziców.

zarezerwuj spotkanie

Wellness coaching

/ / 0 Comments

COACHING RODZICIELSKI

…” Jeśli będziesz mnie szanował, będę słuchać tego co mówisz.
Jeśli mnie wysłuchasz, poczuje się zrozumiany.
Jeśli mnie zrozumiesz, poczuje się doceniony.
Jeśli mnie docenisz, będę wiedział, że mnie wspierasz.
Jeśli będziesz mnie wspierał w wypróbowywaniu nowych rozwiązań, będę stawał się odpowiedzialny.
Gdy będę czuł się odpowiedzialny, będę rozwijał swoją niezależność.
W mojej niezależności będę szanował Cię i kochał prze całe moje życie.
Dziękuję , Twoje Dziecko…”
Diana Sterling

Charakterystyka rodzicielstwa jest to, że jesteśmy odpowiedzialni nie tylko za siebie samych, ale także za wspieranie naszych dzieci w rozwijaniu własnych nawyków, przyzwyczajeń, systemu wartości. Po to aby ich życie było zdrowe, bogate, pełne pod każdym względem. Coaching rodzicielski opiera się na przekonaniu o konieczności zadbania o te wszystkie elementy. Rodzic najczęściej poszukuje pomocy gdy istnieje realny problem w relacji z dzieckiem, lub gdy w opinii rodzica dziecko ma problem. Gdy sytuacja przerasta rodzica. Występują grupy rodzicielskie różniące się  pewną tematyką.

Features

What you will get

At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias excepturi sint occaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum et dolorum fuga. 

GRUPA 1

Rodzice dzieci poniżej 1 roku

rodzice potrzebują wiedzy dotyczącej opieki i wychowania ,są zagubienia w sprzecznych przekazach dotyczących rodzicielstwa, potrzebują wsparcia, są sfrustrowani samotną opieką nad dzieckiem, przeżywają trudności związane z transformacją związku z partnerem, przezywają trudności związane z połączeniem obowiązków zawodowych i rodzinnych

GRUPA 2

Rodzice dzieci w wieku przedszkolnym

Przygotowanie dziecka do samodzielności przedszkolnej, wyborze przedszkola, powrocie do aktywności zawodowej, rozwijaniu nowej ścieżki zawodowej wyborze szkoły

GRUPA 3

Rodzice uczniów i nastolatków :

Pomoc w procesie adaptacji dziecka i rodziny do zmiany związanej z edukacją, wspieraniu dzieci w tworzeniu relacji (przyjaźniem zauroczenia, pierwsze miłości), rozwijaniu pasji i zainteresowań dzieci, trudnościach dzieci z koncentracją, wspieraniu samodzielności dzieci, wspieraniu i przewodnictwie w okresie dojrzewania.

To bardzo specyficzny i delikatny obszar współpracy, dlatego też zawsze zapraszam rodzica do współpracy z innymi specjalistami do których rodzice mogą zgłosić się po pomoc i w żaden sposób nie będzie to „konkurować„ z nasza pracą. Najważniejsze zawsze jest dobro dziecka.

Zazwyczaj zapraszam również rodziców do tego by zaczęli przyglądanie się od siebie i odkrywanie siebie na nowo – bycie rodzicem to ogromna transformacja życiowa dlatego też wiele rzeczy nam umyka a dzieci czerpią z przykładu rodzica.

Prowadzimy w tym zakresie również warsztaty dla rodziców.

zarezerwuj spotkanie

Load More